Functional-Training (TRX)
Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Mit dem Functional-Training verbesserst du effektiv die Gesamtperformance deines Körpers mit dem Ziel, die Koordinationsfähigkeit, Geschwindigkeit, Schnellkraft, Maximalkraft, Kraftausdauer und Flexibilität zu optimieren.
Dieser Kurs versteht sich als ein „Zirkel“ (Belastung auf Zeit) und trainiert in regelmäßigem Turnus immer wieder neue Muskelgruppen und Fähigkeiten.
Möchtest du mehr über das Training an den TRX-Bändern erfahren – sprich uns jederzeit an, die gut ausgebildeten Trainer und Trainerinnen der Fitnessfarm Cremlingen beraten dich sehr gerne.
ERLEBE UNSERE BESTEN GRUPPENKURSE!
Das Fitnessstudio Fitnessfarm in Cremlingen bietet dir über 30 Kurse pro Woche an. Während des gesamten Kurses wirst du von unseren qualifizierten Trainern betreut und motiviert. Des Weiteren macht das Training in der Gruppe viel Spaß und animiert zum Durchhalten.
JA, ICH WILL DIESEN KURS KOSTENLOS TESTEN!
Es macht einfach Spaß mit anderen zu trainieren. Qualifizierte Trainer motivieren dich und treiben dich zur Höchstleistung an. Jetzt kostenlos diesen Kurs buchen!