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Dr. Wolff BackCheck©

Ein starker Rücken, Dank des Dr. Wolff Back-Check.

Mit dem Dr. Wolff Back-Check steht dir ein mul­ti­funk­tio­nales Mess­system zur wis­sen­schaft­li­chen Ana­lyse der Kraft­fä­hig­keit unter­schied­li­cher Mus­kel­gruppen zur Verfügung.

Eine inak­tive und schwache Rumpf­mus­ku­latur ist in den meisten Fällen die Haupt­ur­sache für Rücken­schmerzen. Injek­tionen bringen zwar Lin­de­rung, lösen das Rücken­pro­blem aber meist nicht dau­er­haft. Das gleiche gilt für das kon­ven­tio­nelle Trai­ning der Rückenmuskulatur.

Der Dr. Wolff Back-Check setzt an einem anderen Punkt an: Mit ihm werden die Mus­kel­kräfte und die Mus­kel­ba­lance gemessen. Die Mes­sungen werden in einer all­tags­nahen Stand­po­si­tion durch­ge­führt, hierbei han­delt es sich um soge­nannte iso­me­tri­sche Mess­ver­fahren. Die Ergeb­nisse geben in Bild und Zahlen Auf­schluss über die Stärke der Rumpf­mus­ku­latur und die Kraft­e­ver­hält­nisse der ein­zelnen Mus­keln zuein­ander. So werden Stärken und Schwä­chen deut­lich, die durch ein gezieltes Trai­ning ver­bes­sert werden können.

Mit den gewonnen Daten erstellt die Fitness­farm Crem­lingen einen indi­vi­du­ellen Trai­nings­plan für dich und über­wacht den Trai­ning­ver­lauf. So werden opti­male Erfolge erzielt.

Durch regel­mä­ßige Anschluss­tests lassen sich die gewon­nenen Daten mit­ein­ander ver­glei­chen und geben Auf­schluss über die Ver­bes­se­rung der Kraft­werte in den oben genannten Muskelgruppen.

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Das Fit­ness­studio Fitness­farm in Crem­lingen bietet dir über 20 Kurse pro Woche an. Wäh­rend des gesamten Kurses wirst du von unseren qua­li­fi­zierten Trai­nern betreut und moti­viert. Des Wei­teren macht das Trai­ning in der Gruppe viel Spaß und ani­miert zum Durchhalten.

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Wich­tige Infor­ma­tion für alle unter 18 Jahren:

Min­der­jäh­rige können nur in Beglei­tung eines Erzie­hungs­be­rech­tigten am Probetraining teilnehmen.

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