Wirbelsäulentraining

Wirbelsäulengymnastik Fitnesskurs Rückentraining Gelenktraining Reha Präventionskurse

Wirbelsäulentraining – Ohne Rückenschmerzen zurück in den Alltag

Viele Menschen leiden daran. Es raubt Ihnen den Schlaf. Cremen es ein. Versuchen mit Wärmekissen das Gefühl los zu werden. Verspannungen rauben Ihnen die Konzentration. Rückenschmerzen. Es ist weit verbreitet und ein großes Problem.

Was tun gegen den Schmerz?

Wenn Sie verspannt sind, an Rückenschmerzen leiden oder ein verbessertes Körperbewusstsein wollen, dann sind Sie beim Wirbelsäulentraining richtig!

Um Sie von den Schmerzen zu befreien, machen Sie im Team gezielte Übungen gegen Rückenbeschwerden.

Doch auch Menschen die keine Rückenschmerzen haben, aber an Ihrer Haltung oder Verspannung arbeiten wollen sind hier herzlich willkommen.

Ja, ich will diesen Kurs kostenlos testen!

Es macht einfach Spaß mit anderen zu trainieren. Qualifizierte Trainer motivieren Sie und treiben Sie zur Höchstleistung an. Jetzt kostenlos diesen Kurs buchen!

KursplanWerde ein Fan!KontaktformularPassen wir zu dir?Beratungsgespräch