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Bock auf Training?: Seid beim Crossfitness dabei!!

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Figur & Abnehmen

Wir setzen nicht auf sinnlose Diäten, sondern verändern aktiv ihre Lebensweise. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern lernen sie gesund zu essen, sich richtig zu bewegen und mit positiven Gedanken zu ihrer Wunschfigur kommen. Schon in wenigen Wochen werden sie die Erfolge sehen und fühlen.

Individuelle Ernährungsberatung

Die individuelle Ernährungsberatung schafft Raum und Zeit für persönliche Empfehlungen. Als Gesprächsgrundlage dient Auswertung der Ernährungsanalyse. Daraus resultieren konkrete Empfehlungen für Ihre Lebensmittelauswahl - und Zusammensetzung anhand von Speisen und Getränken, Rezepten und einem Austausch-Tagesplan.
Kräftigung der Muskulatur

Kräftigung der Muskulatur

Muskeln sind Gesund- und Schlankmacher und wirken sich zusätzlich positiv auf Ihr Wohlempfinden aus. Betreutes Muskeltraining schützt Sie nachweislich vor Zivilisationskrankheiten.
Indoorcycling

Indoorcycling

Lassen Sie sich von einem motivationsfähigen Trainer auf eine anspruchsvolle Radstrecke mitnehmen, die über Hügel, Ebenen und Berggipfel führt. Wecken den Athleten in Dir!

Musclepump

Musclepump ist ein Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Du trainierst alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen.

Bodyfit

Die eigene körperliche Fitness erhöht und stabilisiert man am besten unter fachlicher Anleitung. Ein regelmäßiges Training führt zu einer guten Kondition, einer besseren Haltung, einer durchtrainierten Figur und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Fatburner

Übungen, die anstrengend aber höchst effektiv sind. Lernen Sie von erfahrenen Trainern, wie Sie ihren Speck zum Schmelzen bringen.

BBP

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po – das wünschen Sie sich? Mit dem BBP-Training können Sie einiges erreichen. Gezielte Übungen straffen Ihren Körper an den gewünschten Stellen.

Die Fitness Farm Cremlingen ist ein Fitness- und Gesundheitszentrum. Unser Fitnessclub bietet Krafttraining, Cardiotraining sowie Reha- und Rückensport an. Wenn Sie auf der Suche nach einem Fitnessstudio für Sport, Bewegung und Entspannung sind, dann sollten Sie uns besuchen.

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